¿Qué necesitas?

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"Hacia una relación de pareja consciente"

Ejercicios para hacer en pareja

En este pdf encontraréis 5 ejercicios que os permitirán empezar el camino hacia una relación de pareja profunda, sana y estable.

 
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"Una cita contigo mismo"

Meditación

Si quieres empezar a practicar la meditación descárgate la guía gratuita y podrás empezar hoy mismo.

 
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"Una ventana abierta a tu interior"

Escritura Terapéutica

Siempre tienes a alguien con quien compartir la exploracion de tu mundo interior en el viaje al centro de ti mismo: . Y una forma de hacerlo es escribiendo desde ti, o a traves de ti, y para ti, a tu manera, con lo que tienes dentro.

 
 
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"Escribir mirando hacia dentro"

Escritura Terapéutica

Curso Online

Aquí encontrarás temas sobre los que te invitamos a escribir durante un mes. Son diez oportunidades para mirar dentro de ti, explorar tu mundo interior, viajar hacia tu centro.

 
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"Desmontando el ego. Identifica las máscaras con las que escondes tus heridas"

Cuaderno de Trabajo

En este pdf se detallan una serie de preguntas que te van a ayudar a viajar al centro de tu ser. Son ejercicios de introspeccion para ir sacando a la luz aspectos de ti mismo que, quizá, te sorprendan